Skip to main content

Røde gærris

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Røde gærris

URTER OG DROGER

Rød gærris

Naturlig superfood

Rød gærris er et fermenteret risprodukt, der opnås ved at dyrke en rødgærsstamme på ris under kontrollerede forhold. Den røde farve kommer fra pigmentsubstanser produceret under fermenteringsprocessen. Dette produkt indeholder naturligt forekommende stoffer kaldet monakoliner, hvoraf en (monakolin K) har en kemisk struktur, der minder om statiner – en klasse af kolesterolsænkende lægemidler.

Kolesterolsænkende fra naturen

Monakolin K: Dette er en naturlig forbindelse i rød gærris, der har vist sig at have en struktur, der ligner statiner – en klasse af kolesterolsænkende medicin. Monakolin K er ansvarlig for rød gærris’ evne til at påvirke kolesterolniveauer.

Ubiquinone (Q10): Rød gærris indeholder også coenzym Q10 – en antioxidant, der spiller en rolle i energiproduktionen i cellerne og har betydning for hjerte-kar-sundhed.

Steroler og steroliner: Disse naturligt forekommende forbindelser findes i planter og kan have gavnlige virkninger på hjertet og kredsløbet.

Fedtsyrer: Rød gærris indeholder også fedtsyrer, der kan have sundhedsmæssige fordele.

Sundhedsmæssige fordele

Monakolin K og kolesterolregulering: Rød gærris indeholder monakolin K – en forbindelse, der ligner kemisk struktur med statiner, som er lægemidler, der anvendes til at sænke kolesterol. Monakolin K har vist sig at kunne bidrage til at regulere kolesterolniveauer og støtte en sund kolesterolbalance.

Antioxidanter til cellebeskyttelse: Udover monakolin K indeholder rød gærris også antioxidanter, der hjælper med at beskytte celler mod skadelige frie radikaler. Dette kan bidrage til at støtte den generelle sundhed og modvirke oxidativt stress.

Rød gærris og kosttilskud

Rød gærris er ofte tilgængelig som kosttilskud i form af kapsler eller tabletter, hvilket gør det nemt at integrere i dagligdagen. Mange mennesker bruger rød gærris som et naturligt alternativ til farmaceutiske kolesterolsænkende medikamenter.

FAKTA

Dansk navn:
Rød gærris

Latinsk navn:
Monascus purpureus

Familie:
Monascaceae

Droge:
Frø

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Rød gerris – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • RECHOL kosttilskud til normalt kolesterolniveau.

    Rechol

    Rechol

    RECHOL: Normalt kolesterol

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Birk

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Birk

URTER OG DROGER

Birk

Antiinflammatorisk og rig på antioxidanter

Birketræet er mere end blot en karakteristisk del af skovbilledet; det er en plante af sundhed og vitalitet, der har været værdsat for sine medicinske og ernæringsmæssige egenskaber gennem århundreder.

Birketræet er kendt for sine sundhedsfremmende næringstoffer, vitaminer og mineraler. Birk har både antiinflammatoriske, vanddrivende og fordøjelsesfremmende egenskaber. Derudover har både bark og blade af birk et højt niveau af antioxidanter, der hjælper med at beskytte kroppens celler.

  • birk

    birk

  • birk

    birk

  • birk

    birk

  • birk

    birk

  • birk

    birk

  • magnesium

    magnesium

Birk og din sundhed

Betulin og betulinic syre: Birkens bark indeholder betulin og betulinic syre – to vigtige forbindelser, der har vist sig at have antiinflammatoriske egenskaber. Disse naturlige stoffer har også vakt interesse for deres mulige kræfthæmmende egenskaber.

Birkesaft – naturlig energi og næring: Birkesaft (udvundet fra birketræet om foråret) er en naturlig kilde til mineraler og antioxidanter. Det har traditionelt været anvendt som en forfriskende drik, der ikke kun tilfører energi, men også næringsstoffer til kroppen.

Antiinflammatoriske og antivirale effekter: Betulin og betulinic syre har vist sig at have potente antiinflammatoriske og antivirale egenskaber, der kan støtte kroppens naturlige forsvar mod infektioner og betændelse.

Mineraler og antioxidanter i birkesaft: Birkesaft er rig på mineraler som kalium og mangan samt antioxidanter, der bidrager til at beskytte celler mod oxidativt stress.

Birk og kosttilskud

Birk indeholder følgende næringstoffer, vitaminer og mineraler:

Vitamin C: Birk er en kilde til vitamin C, der er vigtig for immunsystemets funktion, vækst og vedligeholdelse af hud, og som fungerer som en kraftfuld antioxidant.

Vitamin B compleks: Birk indeholder forskellige B-vitaminer, såsom B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin) og B5 (pantothensyre). Disse er nødvendige for energiproduktion og et sund stofskifte.

Kalium: Kalium er en vigtig elektrolyt, der hjælper med at opretholde en sund væskebalance i kroppen og regulerer blodtrykket.

Magnesium: Dette mineral har betydning for muskel- og nervefunktion, og det understøtter også et sundt kredsløbssystem.

Zink: Zink er vigtigt for immunforsvaret, sårheling og en række enzymatiske processer i kroppen.

Calcium: Calcium er nødvendigt for stærke knogler og tænder, og det er også vigtigt for muskelkontraktioner og nervefunktion.

Jern: Jern er afgørende for ilttransport i blodet og spiller en central rolle i dannelsen af røde blodlegemer. Kosttilskud, der indeholder koncentrerede ekstrakter fra birkens bark, kan være en praktisk måde at integrere birkens sundhedsfremmende egenskaber i kosten.

FAKTA

Dansk navn:
Birk

Latinsk navn:
Betula

Familie:
Betulaceae

Droge:
Bark, saft

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Birk – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • RECHOL kosttilskud til normalt kolesterolniveau.

    Rechol

    Rechol

    RECHOL: Normalt kolesterol

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Artiskok

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Artiskok

URTER OG DROGER

Artiskok

Godt for blodtryk, blodsukker og kolesterol

Artiskokken er ikke blot en delikat grøntsag i kulinariske retter, men også en værdifuld kilde til sundhed og næring. Den har været anerkendt for sine medicinske egenskaber i århundreder. Ud over sine smagsmæssige kvaliteter har artiskokken en række potentielle sundhedsfremmende egenskaber, herunder indvirkning på blodtryk, blodsukker og kolesterol, og understøtter leverens rensefunktion. Det høje fiberindhold giver mæthedsfornemmelse og bidrager til at understøtte vægttab. 

  • artiskok

    artiskok

  • artiskok

    artiskok

  • vitamin c

    vitamin c

  • artiskok

    artiskok

  • vitamin B9

    vitamin B9

Artiskok er godt for sundheden

Sandvig Pharma bruger artiskok i flere af vores kosttilskud, da den har rigtig mange sundhedsmæssige egenskaber. 

Fordøjelsen: Artiskok har et højt fiberindhold, der hjælper med at fremme en sund fordøjelse og kan lindre symptomer på fordøjelsesproblemer som oppustethed og luft i maven. Fibre spiller en afgørende rolle i at støtte sund fordøjelse ved at fremme regelmæssig tarmbevægelse. 

Hjertesundhed: Artiskok er rig på antioxidanter, vitaminer og mineraler, der bidrager til at sænke blodtrykket, reducere kolesterolniveauer og styrke hjertets sundhed. Fiber og antioxidanter i artiskokker kan hjælpe med at regulere blodsukkerniveauer og reducere risikoen for type 2-diabetes.

Afgifter leveren: Artiskokblade indeholder forbindelser, der kan støtte leverens sundhed og fremme afgiftning.

Vægtkontrol: Artiskok har et højt fiberindhold, der giver en følelse af mæthed, hvilket kan hjælpe med vægttab og vægtvedligeholdelse.

Artikskok i kosttilskud

Fiberrig: En af de vigtigste egenskaber ved artiskokken er dens høje indhold af kostfibre. De kan bidrage til at øge mæthedsfornemmelsen, hvilket kan være gavnligt for dem, der arbejder på vægtkontrol eller vægttab.

Vitamin C – immunsystemets beskytter: Artiskokker er en rig kilde til vitamin C – en antioxidant, der spiller en rolle i at styrke immunsystemet. Antioxidanter som vitamin C hjælper med at bekæmpe frie radikaler i kroppen, der potentielt kan forårsage celleskader. Derudover indgår vitamin C også for dannelsen af kollagen, hvilket bidrager til hudens sundhed og fasthed.

Folat for celledeling og graviditet: Folat – eller vitamin B9 – er et andet vigtigt næringsstof, der findes i artiskokker. Folat spiller en rolle i celledeling og vækst, hvilket gør det vigtigt under perioder med hurtig cellefordeling, fx under graviditet. Gravide kvinder anbefales ofte at opretholde et passende folatindtag for at støtte fostrets udvikling.

Anvendelse og kosttilskud

Den del af artiskokken, der primært bruges til kosttilskud, er bladene. Ekstrakter fra artiskokblade – især standardiserede ekstrakter – anvendes ofte som kosttilskud på grund af deres indhold af gavnlige forbindelser som cynarin og flavonoider. Cynarin anses for at have gavnlige virkninger på leveren og galdeblæren og kan bidrage til fordøjelsessundheden.

Sandvig Pharma bruger artiskok i flere af vores kosttilskud, da den er en af de planter, der virkelig kan gøre noget for din sundhed.

FAKTA

Dansk navn:
Artiskok

Latinsk navn:
Cynara scolymus

Familie:
Asteraceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Artiskok – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • RECHOL kosttilskud til normalt kolesterolniveau.

    Rechol

    Rechol

    RECHOL: Normalt kolesterol

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Solsikke

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Solsikke

URTER OG DROGER

Solsikke

En livskraftig plante

Solsikke er ikke kun en smuk blomst, men også en næringsrig plante, hvis frø og olie har været værdsat for deres sundhedsfremmende egenskaber gennem årtusinder. Rig på næringsstoffer og essentielle fedtsyrer har solsikke vundet popularitet som en ernæringsrig del af kosten og som en kilde til funktionelle stoffer.

  • Solsikke

    Solsikke

  • Solsikke

    Solsikke

  • Solsikke

    Solsikke

  • Solsikke

    Solsikke

  • Solsikke

    Solsikke

  • Solsikke

    Solsikke

Imponerende næringsstoffer

Solsikkefrø er en fremragende kilde til næringsstoffer, herunder vitaminer som E og B, mineraler som magnesium og selen samt sunde fedtsyrer. Disse frø tjener som en ernæringsrig snack og tilføjer også smag og knas til forskellige retter.

Solsikkefrø er små, men de er fyldt med en imponerende mængde næringsstoffer, og de er en fremragende kilde til:

  • Vitamin E: En kraftig antioxidant, der beskytter cellerne mod oxidativt stress og fremmer sund hud.
  • B-vitaminer: Herunder thiamin (B1), niacin (B3), pyridoxin (B6) og folat (B9), der støtter energiproduktion og nervefunktion.
  • Mineraler: Solsikkefrø indeholder magnesium, mangan, fosfor, zink og kobber, der er essentielle for mange biologiske processer i kroppen.
  • Sunde fedtsyrer: De er en kilde til både flerumættede og enumættede fedtsyrer, såsom omega-6-fedtsyrer, der understøtter hjerte-kar-sundheden.
  • Protein: Solsikkefrø indeholder også protein, hvilket gør dem til et godt supplement til vegetarisk og vegansk kost.

Solsikkens egenskaber

Solsikke og jorden: Solsikkeplanter er kendt for deres evne til at absorbere tungmetaller fra jorden, hvilket gør dem anvendelige i fytoremediering – en proces, hvor planter bruges til at rense forurenet jord.

Bæredygtighed og solsikke: Dyrkningen af solsikker er relativt bæredygtig, da de trives i forskellige klimaer og kræver minimal pleje. Solsikkeolien, der ekstraheres fra frøene, har også vist sig at have en lav miljøpåvirkning sammenlignet med nogle andre vegetabilske olier.

Hjerte-kar-sundhed: Solsikkeolie (udvundet af frøene), indeholder sunde fedtsyrer som flerumættede og enumættede fedtsyrer, som kan støtte hjerte-kar-sundheden.

Antiinflammatoriske egenskaber: Solsikkefrø indeholder naturlige antiinflammatoriske forbindelser, der kan hjælpe med at bekæmpe betændelse i kroppen.

Antioxidantbeskyttelse: Vitamin E, som findes i solsikkefrø, fungerer som en antioxidant og hjælper med at beskytte cellerne mod oxidativt stress.

Solsikke og kosttilskud

Solsikkeolie, der udvindes fra solsikkefrø, er en alsidig madolie med en evne til at tåle høje temperaturer, som fx ved stegning og bagning. Den bidrager også til at forbedre smagen af forskellige retter.

For dem, der ønsker at drage fordel af solsikkens sundhedsmæssige fordele, men måske ikke inkluderer nok i deres kost, er kosttilskud som solsikkefrø eller solsikkeoliekapsler tilgængelige.

FAKTA

Dansk navn:
Solsikke

Latinsk navn:
Helianthus annus 

Familie:
Asteraceae

Droge:
Frø

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Solsikke – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REVIEW kosttilskud for normalt syn og nethindefunktion.

    Review

    Review

    REVIEW: Til normalt syn og nethindefunktion

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Lavendel

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Lavendel

URTER OG DROGER

Lavendel

Beroligende og velgørende

Lavendel er mere end blot en velduftende blomst – det er en plante, der har beriget menneskers liv i årtusinder med sin subtile aroma og imponerende sundhedsmæssige fordele. Udover at være en populær indretning i haver og en kilde til æterisk olie er lavendel kendt for sine helbredende egenskaber.

  • lavendel

    lavendel

  • lavendel

    lavendel

  • lavendel

    lavendel

  • lavendel

    lavendel

Beroligende og søvnfremmende

Lavendel indeholder en række bioaktive forbindelser, herunder linalool og linalylacetat, der bidrager til dets terapeutiske egenskaber. Disse stoffer udgør en del af lavendelens essentielle olie, som er central i dens anvendelse.

Lavendel og kosttilskud

Lavendel indeholder en lang række vitaminer og mineraler. Her er nogle af de vigtigste:

Vitamin A: Lavendel indeholder små mængder vitamin A, der er vigtigt for synet og immunsystemet.

Vitamin C: En antioxidant, der hjælper med at beskytte kroppen mod skader forårsaget af frie radikaler.

Vitamin K: Dette vitamin er afgørende for blodkoagulation og knoglesundhed.

Kalium: Lavendel indeholder en moderat mængde kalium, der er vigtigt for hjerte- og muskelfunktion.

Calcium: Dette mineral er afgørende for stærke knogler og tænder.

Magnesium: Lavendel er en kilde til magnesium, der spiller en rolle i muskel- og nervesystemet.

Lavendel og sundhed

Stressreducerende egenskaber: Lavendel har naturlige beroligende egenskaber, der kan hjælpe med at reducere stress og angst. Aromaen kan skabe en beroligende atmosfære og fremme afslapning.

Søvnfremmende: Lavendel har vist sig at have positive virkninger på søvnkvaliteten og kan hjælpe med at lindre søvnbesvær og forbedre nattesøvnen.

Antioxidantvirkning: Lavendel indeholder antioxidanter, der hjælper med at beskytte celler mod skader forårsaget af frie radikaler. Dette kan bidrage til at opretholde en sund krop og nedsætte aldringsprocessen.

Primært anvendes lavendelblomsterne til kosttilskud. Blomsterne kan tørres og bruges til at lave te eller ekstrakt. Lavendelolie ekstraheres også fra blomsterne og kan bruges i aromaterapi eller indtages i form af kapsler.

FAKTA

Dansk navn:
Lavendel

Latinsk navn:
Lavandula officinalis

Familie:
Lamiaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Lavendel – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REZZZ kosttilskud til naturlig og sund søvn.

    Rezzz

    Rezzz

    REZZZ: Sund søvn

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Citronmelisse

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Citronmelisse

URTER OG DROGER

Citronmelisse

Duftende sundhed

Citronmelisse er en fortryllende plante, der har været dyrket gennem århundreder for dens aromatiske blade og en imponerende vifte af sundhedsmæssige fordele. Planten er kendt for sin delikate citronduft, der tilføjer en forfriskende smag og aroma til både kulinariske retter og helbredende drikke.

  • citronmelisse

    citronmelisse

  • vitamin a

    vitamin a

  • citronmelisse

    citronmelisse

  • citronmelisse

    citronmelisse

  • citronmelisse

    citronmelisse

Syrlig sundhed

Citronmelisse (Melissa officinalis) er en urt, der har været brugt i århundreder for sine medicinske og kulinariske egenskaber. Den tilhører myntefamilien og er kendt for en citronagtigt duft og smag. Udover dens kulinariske anvendelser, har citronmelisse også en række sundhedsmæssige fordele med mange forskellige vitaminer og mineraler.

Citronmelisse er rig på flavonoider, antioxidanter og æteriske olier, herunder citronolie. Disse forbindelser giver planten dens helbredende egenskaber og gør den til en værdifuld kilde til næringsstoffer.

Vitamin C: Citronmelisse indeholder en moderat mængde vitamin C, som er kendt for sin antioxidante virkning og evne til at styrke immunforsvaret.

Vitamin A: Dette vitamin er essentielt for øjnenes og hudens sundhed samt for et velfungerende immunsystem.

Kalium: Citronmelisse indeholder en vis mængde kalium, som er vigtigt for at opretholde et sundt blodtryksniveau og nervesystem.

Calcium og magnesium: Disse mineraler er vigtige for knogle- og muskelsundhed og kan hjælpe med at reducere stress og angst.

Essentielle olier: Citronmelisse indeholder også æteriske olier som citronaldehyd og citronellal, som giver planten dens karakteristiske smag og duft.

Citronmelisse og sundhed

Beroligende: Citronmelisse har længe været anvendt til at reducere stress og angst. De beroligende egenskaber skyldes blandt andet indholdet af æteriske olier, der kan have en afslappende virkning på nervesystemet.

Søvn: Citronmelisse kan hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten og reducere søvnløshed. Det er kendt for at have mildt beroligende egenskaber, der kan fremme afslapning og derved lettere indlede søvn.

Antioxidanter: På grund af sit indhold af vitamin C og andre antioxidanter kan citronmelisse bidrage til at beskytte celler mod skader forårsaget af frie radikaler. Dette kan potentielt hjælpe med at reducere risikoen for kroniske sygdomme.

Fordøjelsesstøtte: Citronmelisse kan hjælpe med at lindre fordøjelsesproblemer som mavekramper, oppustethed og irritabel tarm-syndrom (IBS). Det har en mild beroligende effekt på mave-tarmkanalen.

Immunsystem styrkelse: Med sit indhold af vitamin C kan citronmelisse bidrage til at styrke immunforsvaret og beskytte mod infektioner.

Anvendelse og kosttilskud

Primært bruges de øverste dele af citronmelisseplanten (især bladene) til kosttilskud.

FAKTA

Dansk navn:
Citronmelisse

Latinsk navn:
Melissa officinalis

Familie:
Lamiaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Citronmelisse – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REZZZ kosttilskud til naturlig og sund søvn.

    Rezzz

    Rezzz

    REZZZ: Sund søvn

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Centella

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Centella

URTER OG DROGER

Centella

Koncentreret sundhed

Centella asiatica er en plante, der gennem århundreder har spillet en rolle i traditionel medicin. Planten kendetegnes ved sine runde blade og små blomster, men indeholder også en række sundhedsmæssige fordele. Den er blandt andet kendt for at at være gavnlig for huden, styrke de kognitive funktioner og har antiinflammatoriske egenskaber.

  • centella

    centella

  • centella

    centella

  • centella

    centella

  • centella

    centella

Koncentreret sundhed

Centella asiatica er en kilde til flere vigtige næringsstoffer, herunder:

Vitaminer: Centella indeholder vitaminer som A, C og forskellige B-vitaminer, som alle spiller en rolle i kroppens overordnede sundhed og funktion.

Mineraler: Mineraler som zink, calcium og magnesium findes i Centella og er vigtige for forskellige biologiske processer i kroppen.

Aktive forbindelser: Centella indeholder specifikke aktive forbindelser som asiaticoside og madecassoside, der bidrager til dens terapeutiske egenskaber.

Centella og kosttilskud

Hudens helbred: Centella asiatica – også kendt som gotu kola – har traditionelt været brugt til at fremme hudens sundhed. Planten siges at styrke kollagenproduktionen, hvilket bidrager til at opretholde hudens fasthed og elasticitet. Dette gør det til en populær ingrediens i hudplejeprodukter og kosttilskud rettet mod hudens velvære.

Kognitive funktioner: Flere undersøgelser antyder, at Centella kan have positive virkninger på kognitive funktioner. Aktive forbindelser som triterpenoider menes at kunne støtte hjernens sundhed og muligvis forbedre hukommelse og koncentration. Dette gør Centella til et interessant område for forskning inden for neurologi og mental sundhed.

Antiinflammatoriske egenskaber: Centellas antiinflammatoriske egenskaber skyldes delvist dens indhold af triterpenoider, der kan hjælpe med at reducere inflammation i kroppen. Dette gør den til et naturligt valg for dem, der søger at lindre betændelsesrelaterede tilstande.

Centellas blade er den primære del af planten, der bruges til kosttilskud. Disse kan tørres og forarbejdes til forskellige former som fx te, ekstrakter eller kapsler. 

FAKTA

Dansk navn:
Centella

Latinsk navn:
Centella asiatica

Familie:
Apiaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Centella – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REMEMBER kosttilskud til hukommelse og normale kognitive funktioner.

    Remember

    Remember

    REMEMBER: Hukommelse og normale kognitive funktioner

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Tempeltræ (ginkgo biloba)

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Tempeltræ (ginkgo biloba)

URTER OG DROGER

Ginkgo biloba

Tempeltræ – rig på næring

Ginkgo biloba – også kendt som Tempeltræ – har en stolt historie som en medicinsk plante og er kendt for sine bemærkelsesværdige sundhedsmæssige fordele. Dette løvfældende træ, som tilhører Ginkgoaceae-familien, er en af de ældste træarter på jorden og har en karakteristisk bladstruktur.

  • ginkgo biloba

    brændenælde

  • ginkgo biloba

    brændenælde

  • ginkgo biloba

    brændenælde

  • ginkgo biloba

    ginkgo biloba

Næringsværdi i tempeltræ

Ginkgo biloba indeholder en imponerende sammensætning af næringsstoffer. Den er rig på flavonoider og terpenoider, som fungerer som kraftfulde antioxidanter og bidrager til træets medicinske egenskaber.

Tempeltræ og kosttilskud

Blodgennemstrømning og hjernefunktion: En af de mest anerkendte fordele ved ginkgo biloba er dens positive indvirkning på blodgennemstrømning og hjernens funktion. Den forbedrer mikrocirkulationen og kan hjælpe med at mindske symptomer på hukommelsesproblemer og koncentrationssvigt.

Antioxidantbeskyttelse: Ginkgo biloba fungerer som en effektiv beskyttelse mod oxidative skader. Dens antioxidanter neutraliserer frie radikaler, der kan skade celler og bidrage til aldringsprocessen.

Øjenbeskyttelse: Forbindelser i ginkgo biloba kan støtte øjnenes sundhed ved at forbedre blodgennemstrømningen og reducere inflammation. Dette kan være gavnligt for personer med øjenrelaterede lidelser.

Anvendelse til kosttilskud: De mest anvendte dele af templetræet til kosttilskud er dets blade eller ekstrakter derfra. Disse kan forarbejdes til kapsler, tabletter eller flydende ekstrakter og indgå som en let integreret del af ens daglige kosttilskudsrutine.

FAKTA

Dansk navn:
Tempeltræ

Latinsk navn:
Ginkgo Biloba

Familie:
Ginkgoaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Tempeltræ – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REMEMBER kosttilskud til hukommelse og normale kognitive funktioner.

    Remember

    Remember

    REMEMBER: Hukommelse og normale kognitive funktioner

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Kosttilskud med Ginseng styrker immunforsvaret

Ginseng

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Ginseng

URTER OG DROGER

Ginseng

Styrker modstandskraften

Ginseng er måske en af de mest kendte planter, når det gælder naturmedicin. Den har været anvendt i traditionel kinesisk medicin i årtusinder og er kendt for sine potentielle sundhedsmæssige egenskaber. Den er blevet brugt som en adaptogen, hvilket betyder, at den kan hjælpe med at styrke kroppens modstandskraft mod stress og sygdom.

  • ginseng

    ginseng

  • ginseng

    ginseng

  • vitamin c

    vitamin c

  • ginseng

    ginseng

  • Ginseng

    ginseng

  • Ginseng

    ginseng

Næringsværdi i ginseng

Ginseng er ikke kun en smagsfuld og aromatisk plante, den er også ernæringsmæssigt righoldig. Den indeholder en imponerende cocktail af vitaminer, herunder vitamin C og B-vitaminer som B6. Mineraler som jern, kalium og magnesium forstærker næringssammensætningen og bidrager til dens gavnlige effekter på kroppen.

Ginseng og kosttilskud

Ginseng indeholder en række vigtige næringsstoffer, der kan bidrage til dens sundhedsmæssige fordele. De primære næringsstoffer og aktive forbindelser i ginseng inkluderer:

Ginsenosider: Dette er de mest kendte aktive forbindelser i ginseng og anses for at være ansvarlige for mange af dens sundhedsmæssige fordele. Ginsenosider fungerer som adaptogener og kan hjælpe med at reducere stress, forbedre immunitet og øge energiniveauerne.

Polysaccharider: Ginseng indeholder komplekse kulhydrater kendt som polysaccharider, der kan have immunmodulerende egenskaber og styrke immunsystemet.

Aminosyrer: Aminosyrer er byggestenene i proteiner og er vigtige for kroppens funktion. Ginseng indeholder forskellige aminosyrer, der kan hjælpe med at opretholde sundhed og styrke kroppen.

Vitaminer: Ginseng indeholder B-vitaminer, vitamin C og vitamin E, som er vigtige for energiproduktion, immunitet og antioxidativ beskyttelse.

Mineraler: Ginseng indeholder sporstoffer som jern, magnesium, zink og kalium, der er nødvendige for forskellige kropsfunktioner, herunder muskel- og nervefunktion, immunsystem og blodcirkulation.

Ginseng og sundhed

De forskellige næringsstoffer i ginseng kan have en række sundhedsmæssige effekter:

Beroligende: Ginsenosider kan hjælpe med at reducere stress og øge kroppens evne til at håndtere belastninger.

Øget energi: Ginsengs aminosyrer og B-vitaminer kan øge energiniveauerne og bekæmpe træthed.

Immunstyrkelse: Polysaccharider og vitamin C i ginseng kan styrke immunsystemet og beskytte mod infektioner.

Forbedret mentalt fokus: Ginseng er blevet sagt at forbedre kognitiv funktion og koncentrationsevne.

Antioxidativ beskyttelse: Vitamin C og E i ginseng fungerer som antioxidanter og beskytter kroppen mod skadelige frie radikaler.

Anvendelse og kosttilskud

De mest almindeligt anvendte dele af ginseng-planten er dens rod og rodhals, der tørres og pulveriseres og bruges i vores kapsler. 

FAKTA

Dansk navn:
Ginseng

Latinsk navn:
Panax ginseng

Familie:
Araliaceae

Droge:
Rodstænger

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Ginseng – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REMEMBER kosttilskud til hukommelse og normale kognitive funktioner.

    Remember

    Remember

    REMEMBER: Hukommelse og normale kognitive funktioner

    KØB DEN HER

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REFORCE kosttilskud for forbedret fysisk udholdenhed.

    Reforce

    Reforce

    REFORCE: Træning og udholdenhed

    KØB DEN HER

Læs videre

Hyld

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Hyld

URTER OG DROGER

Hyld

Naturlig kilde til næring og velvære

Hyldeblomsten har en lang historie som en værdifuld plante i traditionel medicin. Den er kendt for sine smukke, duftende blomster og bær, der bærer sundhedsmæssige fordele til kroppen. Indført som en naturlig eliksir til helbredet, præsenterer hyldeblomsten sig som en overflod af sundhedsmæssige fordele, hvorfra dens nærende rigdom, immunstøtte og hudens velvære springer frem som nøgleelementer i dens helbredende betydning. 

  • hyld

    hyld

  • hyld

    hyld

  • hyld

    hyld

  • c vitamin

    c vitamin

  • hyld

    hyld

Hyld i kosttilskud

Hyldeblomst (Sambucus nigra) er ikke blot en duftende og smuk blomst, den rummer også en imponerende sammensætning af næringsstoffer, der gør den til en sand plante af sundhedsmæssige fordele.

Vitamin C: Hyldeblomst er en fremragende kilde til vitamin C – også kendt som ascorbinsyre. Vitamin C er en kraftfuld antioxidant, der styrker immunsystemet, fremmer sårheling og understøtter kroppens kollagenproduktion.

B-vitaminer, herunder B6 og folat: Hyldeblomst bidrager også med B-vitaminer som B6 og folat. Disse vitaminer spiller en afgørende rolle i cellulær energiproduktion, hjernens funktion og understøttelse af normal fostervækst under graviditet.

Vitamin A: Hyldeblomst indeholder vitamin A, der er essentielt for synet, immunsystemet og sund hud. Vitamin A fungerer også som en antioxidant og hjælper med at bevare sundheden af slimhinder og væv.

Mineraler som kalium, calcium og fosfor: Den næringsrige profil af hyldeblomsten inkluderer vigtige mineraler som kalium (afgørende for væskebalance og nervesystemets funktion), calcium (understøtter knoglesundhed) samt fosfor (vigtig for energimetabolismen og knoglesundhed).

Hyld og kosttilskud

Immunstøtte: Rig på antioxidanter – såsom anthocyaniner – styrker hyldeblomsten immunsystemet og beskytter kroppens celler mod oxidativt stress. Dette bidrager til at forsvare kroppen mod sygdomme og infektioner.

Hudens velvære: De sundhedsgivende egenskaber af hyldeblomsten strækker sig også til hudens velvære. Antioxidanter og vitaminer i planten kan understøtte hudens sundhed og bidrage til at bevare en ungdommelig glød.

Fordøjelsesstøtte: Hyldeblomsten har været kendt for sine milde beroligende egenskaber, der kan lindre fordøjelsesbesvær og fremme en sund fordøjelse.

For kosttilskud anvendes primært blomsterne og bærene fra hyldeblomsten. Disse dele kan tørres og forarbejdes til te, ekstrakt, eller kapsler, hvilket gør det nemt at indtage og drage fordel af plantens nærende egenskaber. Hyldeblomstens alsidige anvendelighed gør den til en værdsat kilde til velvære og sundhed i nutidens kosttilskudsverden.

FAKTA

Dansk navn:
Hyld

Latinsk navn:
Sambucus nigra

Familie:
Adoxaceae

Droge:
Blomst, bær

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Hyld – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre