Skip to main content

Lavendel

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Lavendel

URTER OG DROGER

Lavendel

Beroligende og velgørende

Lavendel er mere end blot en velduftende blomst – det er en plante, der har beriget menneskers liv i årtusinder med sin subtile aroma og imponerende sundhedsmæssige fordele. Udover at være en populær indretning i haver og en kilde til æterisk olie er lavendel kendt for sine helbredende egenskaber.

  • lavendel

    lavendel

  • lavendel

    lavendel

  • lavendel

    lavendel

  • lavendel

    lavendel

Beroligende og søvnfremmende

Lavendel indeholder en række bioaktive forbindelser, herunder linalool og linalylacetat, der bidrager til dets terapeutiske egenskaber. Disse stoffer udgør en del af lavendelens essentielle olie, som er central i dens anvendelse.

Lavendel og kosttilskud

Lavendel indeholder en lang række vitaminer og mineraler. Her er nogle af de vigtigste:

Vitamin A: Lavendel indeholder små mængder vitamin A, der er vigtigt for synet og immunsystemet.

Vitamin C: En antioxidant, der hjælper med at beskytte kroppen mod skader forårsaget af frie radikaler.

Vitamin K: Dette vitamin er afgørende for blodkoagulation og knoglesundhed.

Kalium: Lavendel indeholder en moderat mængde kalium, der er vigtigt for hjerte- og muskelfunktion.

Calcium: Dette mineral er afgørende for stærke knogler og tænder.

Magnesium: Lavendel er en kilde til magnesium, der spiller en rolle i muskel- og nervesystemet.

Lavendel og sundhed

Stressreducerende egenskaber: Lavendel har naturlige beroligende egenskaber, der kan hjælpe med at reducere stress og angst. Aromaen kan skabe en beroligende atmosfære og fremme afslapning.

Søvnfremmende: Lavendel har vist sig at have positive virkninger på søvnkvaliteten og kan hjælpe med at lindre søvnbesvær og forbedre nattesøvnen.

Antioxidantvirkning: Lavendel indeholder antioxidanter, der hjælper med at beskytte celler mod skader forårsaget af frie radikaler. Dette kan bidrage til at opretholde en sund krop og nedsætte aldringsprocessen.

Primært anvendes lavendelblomsterne til kosttilskud. Blomsterne kan tørres og bruges til at lave te eller ekstrakt. Lavendelolie ekstraheres også fra blomsterne og kan bruges i aromaterapi eller indtages i form af kapsler.

FAKTA

Dansk navn:
Lavendel

Latinsk navn:
Lavandula officinalis

Familie:
Lamiaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Lavendel – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REZZZ kosttilskud til naturlig og sund søvn.

    Rezzz

    Rezzz

    REZZZ: Sund søvn

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Citronmelisse

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Citronmelisse

URTER OG DROGER

Citronmelisse

Duftende sundhed

Citronmelisse er en fortryllende plante, der har været dyrket gennem århundreder for dens aromatiske blade og en imponerende vifte af sundhedsmæssige fordele. Planten er kendt for sin delikate citronduft, der tilføjer en forfriskende smag og aroma til både kulinariske retter og helbredende drikke.

  • citronmelisse

    citronmelisse

  • vitamin a

    vitamin a

  • citronmelisse

    citronmelisse

  • citronmelisse

    citronmelisse

  • citronmelisse

    citronmelisse

Syrlig sundhed

Citronmelisse (Melissa officinalis) er en urt, der har været brugt i århundreder for sine medicinske og kulinariske egenskaber. Den tilhører myntefamilien og er kendt for en citronagtigt duft og smag. Udover dens kulinariske anvendelser, har citronmelisse også en række sundhedsmæssige fordele med mange forskellige vitaminer og mineraler.

Citronmelisse er rig på flavonoider, antioxidanter og æteriske olier, herunder citronolie. Disse forbindelser giver planten dens helbredende egenskaber og gør den til en værdifuld kilde til næringsstoffer.

Vitamin C: Citronmelisse indeholder en moderat mængde vitamin C, som er kendt for sin antioxidante virkning og evne til at styrke immunforsvaret.

Vitamin A: Dette vitamin er essentielt for øjnenes og hudens sundhed samt for et velfungerende immunsystem.

Kalium: Citronmelisse indeholder en vis mængde kalium, som er vigtigt for at opretholde et sundt blodtryksniveau og nervesystem.

Calcium og magnesium: Disse mineraler er vigtige for knogle- og muskelsundhed og kan hjælpe med at reducere stress og angst.

Essentielle olier: Citronmelisse indeholder også æteriske olier som citronaldehyd og citronellal, som giver planten dens karakteristiske smag og duft.

Citronmelisse og sundhed

Beroligende: Citronmelisse har længe været anvendt til at reducere stress og angst. De beroligende egenskaber skyldes blandt andet indholdet af æteriske olier, der kan have en afslappende virkning på nervesystemet.

Søvn: Citronmelisse kan hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten og reducere søvnløshed. Det er kendt for at have mildt beroligende egenskaber, der kan fremme afslapning og derved lettere indlede søvn.

Antioxidanter: På grund af sit indhold af vitamin C og andre antioxidanter kan citronmelisse bidrage til at beskytte celler mod skader forårsaget af frie radikaler. Dette kan potentielt hjælpe med at reducere risikoen for kroniske sygdomme.

Fordøjelsesstøtte: Citronmelisse kan hjælpe med at lindre fordøjelsesproblemer som mavekramper, oppustethed og irritabel tarm-syndrom (IBS). Det har en mild beroligende effekt på mave-tarmkanalen.

Immunsystem styrkelse: Med sit indhold af vitamin C kan citronmelisse bidrage til at styrke immunforsvaret og beskytte mod infektioner.

Anvendelse og kosttilskud

Primært bruges de øverste dele af citronmelisseplanten (især bladene) til kosttilskud.

FAKTA

Dansk navn:
Citronmelisse

Latinsk navn:
Melissa officinalis

Familie:
Lamiaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Citronmelisse – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REZZZ kosttilskud til naturlig og sund søvn.

    Rezzz

    Rezzz

    REZZZ: Sund søvn

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Centella

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Centella

URTER OG DROGER

Centella

Koncentreret sundhed

Centella asiatica er en plante, der gennem århundreder har spillet en rolle i traditionel medicin. Planten kendetegnes ved sine runde blade og små blomster, men indeholder også en række sundhedsmæssige fordele. Den er blandt andet kendt for at at være gavnlig for huden, styrke de kognitive funktioner og har antiinflammatoriske egenskaber.

  • centella

    centella

  • centella

    centella

  • centella

    centella

  • centella

    centella

Koncentreret sundhed

Centella asiatica er en kilde til flere vigtige næringsstoffer, herunder:

Vitaminer: Centella indeholder vitaminer som A, C og forskellige B-vitaminer, som alle spiller en rolle i kroppens overordnede sundhed og funktion.

Mineraler: Mineraler som zink, calcium og magnesium findes i Centella og er vigtige for forskellige biologiske processer i kroppen.

Aktive forbindelser: Centella indeholder specifikke aktive forbindelser som asiaticoside og madecassoside, der bidrager til dens terapeutiske egenskaber.

Centella og kosttilskud

Hudens helbred: Centella asiatica – også kendt som gotu kola – har traditionelt været brugt til at fremme hudens sundhed. Planten siges at styrke kollagenproduktionen, hvilket bidrager til at opretholde hudens fasthed og elasticitet. Dette gør det til en populær ingrediens i hudplejeprodukter og kosttilskud rettet mod hudens velvære.

Kognitive funktioner: Flere undersøgelser antyder, at Centella kan have positive virkninger på kognitive funktioner. Aktive forbindelser som triterpenoider menes at kunne støtte hjernens sundhed og muligvis forbedre hukommelse og koncentration. Dette gør Centella til et interessant område for forskning inden for neurologi og mental sundhed.

Antiinflammatoriske egenskaber: Centellas antiinflammatoriske egenskaber skyldes delvist dens indhold af triterpenoider, der kan hjælpe med at reducere inflammation i kroppen. Dette gør den til et naturligt valg for dem, der søger at lindre betændelsesrelaterede tilstande.

Centellas blade er den primære del af planten, der bruges til kosttilskud. Disse kan tørres og forarbejdes til forskellige former som fx te, ekstrakter eller kapsler. 

FAKTA

Dansk navn:
Centella

Latinsk navn:
Centella asiatica

Familie:
Apiaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Centella – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REMEMBER kosttilskud til hukommelse og normale kognitive funktioner.

    Remember

    Remember

    REMEMBER: Hukommelse og normale kognitive funktioner

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Tempeltræ (ginkgo biloba)

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Tempeltræ (ginkgo biloba)

URTER OG DROGER

Ginkgo biloba

Tempeltræ – rig på næring

Ginkgo biloba – også kendt som Tempeltræ – har en stolt historie som en medicinsk plante og er kendt for sine bemærkelsesværdige sundhedsmæssige fordele. Dette løvfældende træ, som tilhører Ginkgoaceae-familien, er en af de ældste træarter på jorden og har en karakteristisk bladstruktur.

  • ginkgo biloba

    brændenælde

  • ginkgo biloba

    brændenælde

  • ginkgo biloba

    brændenælde

  • ginkgo biloba

    ginkgo biloba

Næringsværdi i tempeltræ

Ginkgo biloba indeholder en imponerende sammensætning af næringsstoffer. Den er rig på flavonoider og terpenoider, som fungerer som kraftfulde antioxidanter og bidrager til træets medicinske egenskaber.

Tempeltræ og kosttilskud

Blodgennemstrømning og hjernefunktion: En af de mest anerkendte fordele ved ginkgo biloba er dens positive indvirkning på blodgennemstrømning og hjernens funktion. Den forbedrer mikrocirkulationen og kan hjælpe med at mindske symptomer på hukommelsesproblemer og koncentrationssvigt.

Antioxidantbeskyttelse: Ginkgo biloba fungerer som en effektiv beskyttelse mod oxidative skader. Dens antioxidanter neutraliserer frie radikaler, der kan skade celler og bidrage til aldringsprocessen.

Øjenbeskyttelse: Forbindelser i ginkgo biloba kan støtte øjnenes sundhed ved at forbedre blodgennemstrømningen og reducere inflammation. Dette kan være gavnligt for personer med øjenrelaterede lidelser.

Anvendelse til kosttilskud: De mest anvendte dele af templetræet til kosttilskud er dets blade eller ekstrakter derfra. Disse kan forarbejdes til kapsler, tabletter eller flydende ekstrakter og indgå som en let integreret del af ens daglige kosttilskudsrutine.

FAKTA

Dansk navn:
Tempeltræ

Latinsk navn:
Ginkgo Biloba

Familie:
Ginkgoaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Tempeltræ – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REMEMBER kosttilskud til hukommelse og normale kognitive funktioner.

    Remember

    Remember

    REMEMBER: Hukommelse og normale kognitive funktioner

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Kosttilskud med Ginseng styrker immunforsvaret

Ginseng

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Ginseng

URTER OG DROGER

Ginseng

Styrker modstandskraften

Ginseng er måske en af de mest kendte planter, når det gælder naturmedicin. Den har været anvendt i traditionel kinesisk medicin i årtusinder og er kendt for sine potentielle sundhedsmæssige egenskaber. Den er blevet brugt som en adaptogen, hvilket betyder, at den kan hjælpe med at styrke kroppens modstandskraft mod stress og sygdom.

  • ginseng

    ginseng

  • ginseng

    ginseng

  • vitamin c

    vitamin c

  • ginseng

    ginseng

  • Ginseng

    ginseng

  • Ginseng

    ginseng

Næringsværdi i ginseng

Ginseng er ikke kun en smagsfuld og aromatisk plante, den er også ernæringsmæssigt righoldig. Den indeholder en imponerende cocktail af vitaminer, herunder vitamin C og B-vitaminer som B6. Mineraler som jern, kalium og magnesium forstærker næringssammensætningen og bidrager til dens gavnlige effekter på kroppen.

Ginseng og kosttilskud

Ginseng indeholder en række vigtige næringsstoffer, der kan bidrage til dens sundhedsmæssige fordele. De primære næringsstoffer og aktive forbindelser i ginseng inkluderer:

Ginsenosider: Dette er de mest kendte aktive forbindelser i ginseng og anses for at være ansvarlige for mange af dens sundhedsmæssige fordele. Ginsenosider fungerer som adaptogener og kan hjælpe med at reducere stress, forbedre immunitet og øge energiniveauerne.

Polysaccharider: Ginseng indeholder komplekse kulhydrater kendt som polysaccharider, der kan have immunmodulerende egenskaber og styrke immunsystemet.

Aminosyrer: Aminosyrer er byggestenene i proteiner og er vigtige for kroppens funktion. Ginseng indeholder forskellige aminosyrer, der kan hjælpe med at opretholde sundhed og styrke kroppen.

Vitaminer: Ginseng indeholder B-vitaminer, vitamin C og vitamin E, som er vigtige for energiproduktion, immunitet og antioxidativ beskyttelse.

Mineraler: Ginseng indeholder sporstoffer som jern, magnesium, zink og kalium, der er nødvendige for forskellige kropsfunktioner, herunder muskel- og nervefunktion, immunsystem og blodcirkulation.

Ginseng og sundhed

De forskellige næringsstoffer i ginseng kan have en række sundhedsmæssige effekter:

Beroligende: Ginsenosider kan hjælpe med at reducere stress og øge kroppens evne til at håndtere belastninger.

Øget energi: Ginsengs aminosyrer og B-vitaminer kan øge energiniveauerne og bekæmpe træthed.

Immunstyrkelse: Polysaccharider og vitamin C i ginseng kan styrke immunsystemet og beskytte mod infektioner.

Forbedret mentalt fokus: Ginseng er blevet sagt at forbedre kognitiv funktion og koncentrationsevne.

Antioxidativ beskyttelse: Vitamin C og E i ginseng fungerer som antioxidanter og beskytter kroppen mod skadelige frie radikaler.

Anvendelse og kosttilskud

De mest almindeligt anvendte dele af ginseng-planten er dens rod og rodhals, der tørres og pulveriseres og bruges i vores kapsler. 

FAKTA

Dansk navn:
Ginseng

Latinsk navn:
Panax ginseng

Familie:
Araliaceae

Droge:
Rodstænger

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Ginseng – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REMEMBER kosttilskud til hukommelse og normale kognitive funktioner.

    Remember

    Remember

    REMEMBER: Hukommelse og normale kognitive funktioner

    KØB DEN HER

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REFORCE kosttilskud for forbedret fysisk udholdenhed.

    Reforce

    Reforce

    REFORCE: Træning og udholdenhed

    KØB DEN HER

Læs videre

Hyld

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Hyld

URTER OG DROGER

Hyld

Naturlig kilde til næring og velvære

Hyldeblomsten har en lang historie som en værdifuld plante i traditionel medicin. Den er kendt for sine smukke, duftende blomster og bær, der bærer sundhedsmæssige fordele til kroppen. Indført som en naturlig eliksir til helbredet, præsenterer hyldeblomsten sig som en overflod af sundhedsmæssige fordele, hvorfra dens nærende rigdom, immunstøtte og hudens velvære springer frem som nøgleelementer i dens helbredende betydning. 

  • hyld

    hyld

  • hyld

    hyld

  • hyld

    hyld

  • c vitamin

    c vitamin

  • hyld

    hyld

Hyld i kosttilskud

Hyldeblomst (Sambucus nigra) er ikke blot en duftende og smuk blomst, den rummer også en imponerende sammensætning af næringsstoffer, der gør den til en sand plante af sundhedsmæssige fordele.

Vitamin C: Hyldeblomst er en fremragende kilde til vitamin C – også kendt som ascorbinsyre. Vitamin C er en kraftfuld antioxidant, der styrker immunsystemet, fremmer sårheling og understøtter kroppens kollagenproduktion.

B-vitaminer, herunder B6 og folat: Hyldeblomst bidrager også med B-vitaminer som B6 og folat. Disse vitaminer spiller en afgørende rolle i cellulær energiproduktion, hjernens funktion og understøttelse af normal fostervækst under graviditet.

Vitamin A: Hyldeblomst indeholder vitamin A, der er essentielt for synet, immunsystemet og sund hud. Vitamin A fungerer også som en antioxidant og hjælper med at bevare sundheden af slimhinder og væv.

Mineraler som kalium, calcium og fosfor: Den næringsrige profil af hyldeblomsten inkluderer vigtige mineraler som kalium (afgørende for væskebalance og nervesystemets funktion), calcium (understøtter knoglesundhed) samt fosfor (vigtig for energimetabolismen og knoglesundhed).

Hyld og kosttilskud

Immunstøtte: Rig på antioxidanter – såsom anthocyaniner – styrker hyldeblomsten immunsystemet og beskytter kroppens celler mod oxidativt stress. Dette bidrager til at forsvare kroppen mod sygdomme og infektioner.

Hudens velvære: De sundhedsgivende egenskaber af hyldeblomsten strækker sig også til hudens velvære. Antioxidanter og vitaminer i planten kan understøtte hudens sundhed og bidrage til at bevare en ungdommelig glød.

Fordøjelsesstøtte: Hyldeblomsten har været kendt for sine milde beroligende egenskaber, der kan lindre fordøjelsesbesvær og fremme en sund fordøjelse.

For kosttilskud anvendes primært blomsterne og bærene fra hyldeblomsten. Disse dele kan tørres og forarbejdes til te, ekstrakt, eller kapsler, hvilket gør det nemt at indtage og drage fordel af plantens nærende egenskaber. Hyldeblomstens alsidige anvendelighed gør den til en værdsat kilde til velvære og sundhed i nutidens kosttilskudsverden.

FAKTA

Dansk navn:
Hyld

Latinsk navn:
Sambucus nigra

Familie:
Adoxaceae

Droge:
Blomst, bær

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Hyld – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Havtorn

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Havtorn

URTER OG DROGER

Havtorn

Nærende gylden plante

Havtorn er en stedsegrøn busk, der vokser langs kystlinjer og i sandjord. Den har en historie fyldt med anvendelse inden for traditionel medicin og ernæring. Havtorn er mere end bare en kystplante; det er en næringsrig gave fra naturen. Dets brede spektrum af vitaminer, mineraler og essentielle fedtsyrer gør det til en alsidig og værdifuld tilføjelse til en sund livsstil.

  • Havtorn

    Havtorn

  • Havtorn

    Havtorn

  • Havtorn

    Havtorn

  • Havtorn

    Havtorn

  • Havtorn

    Havtorn

Havtorn og kosttilskud

Havtorn (Hippophae rhamnoides) er en bærplante, der vokser i de nordlige regioner af Europa og Asien. Disse små orange bær er ikke kun smagfulde, de er også utroligt næringsrige og har en lang historie med anvendelse inden for traditionel medicin.

Vitamin C: Havtorn er kendt for sit høje indhold af vitamin C, der styrker immunsystemet, fremmer sårheling og fungerer som en antioxidant, der beskytter celler mod skader forårsaget af frie radikaler.

Vitamin A: Havtorn indeholder også en betydelig mængde vitamin A, som er vigtig for synet, hudens sundhed og immunsystemets funktion.

Vitamin E: Vitamin E i havtorn er en antioxidant, der beskytter celler mod oxidative skader og bidrager til sund hud og hår.

Kalium: Havtorn er rig på kalium – en vigtig elektrolyt, der er afgørende for at opretholde en sund væskebalance i kroppen og regulere blodtrykket.

Magnesium: Dette mineral spiller en rolle i muskel- og nervefunktion, hjerte-kar-sundhed og knoglesundhed.

Jern: Havtorn indeholder en moderat mængde jern, som er nødvendigt for at danne hæmoglobin, som er det molekyle, der transporterer ilt i blodet.

Omega-3 fedtsyrer: Havtorn indeholder en imponerende mængde af omega-3 fedtsyrer – især alfa-linolensyre (ALA). Disse fedtsyrer er gavnlige for hjertet og hjernen samt for at reducere inflammation.

Proteiner: Havtorn indeholder en lille mængde proteiner, der er nødvendige for opbygning og vedligeholdelse af kroppens væv.

Havtorn og sundhed

Immunsystemet: Havtornens høje indhold af vitamin C bidrager til at forbedre immunsystemets funktion og øge kroppens modstandskraft mod infektioner.

Beskytter huden: Vitamin A og vitamin E i havtorn kan bidrage til sund hud ved at fremme heling og beskytte mod skadelige UV-stråler.

Hjerte-kar-sundhed: Omega-3 fedtsyrer og kalium i havtorn kan være gavnlige for hjertet og hjælpe med at regulere blodtrykket.

Antiinflammatorisk: Omega-3 fedtsyrer og antioxidanter i havtorn har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at lindre betændelse i kroppen.

Anvendelse og kosttilskud

Havtornens frugt er den mest almindelige del, der bruges, og den kan både spises frisk, laves til juice, syltetøj eller endda tilsættes til smoothies. De tørres og pulveriseres og bruges i vores kapsler.

FAKTA

Dansk navn:
Havtorn

Latinsk navn:
Hippophae rhamnoides

Familie:
Elaeagnaceae

Droge:
Bær

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Havtorn – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REAGE kosttilskud mod aldersrelaterede forandringer i hud og slimhinder 

    Reage

    Reage

    REAGE: Mod aldersrelaterede forandringer i hud og slimhinder

    KØB DEN HER

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • RELEASE kosttilskud for sunde urinveje.

    Release

    Release

    RELEASE: Urinveje

    KØB DEN HER

Læs videre

Morgenfrue

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Morgenfrue

URTER OG DROGER

Morgenfrue

Farverig sundhed

Morgenfrue, også kendt som Calendula officinalis, er en smuk og alsidig plante, der har været brugt i århundreder til medicinske og kulinariske formål. Den er kendt for sine strålende orange eller gule blomster, der ikke kun er æstetisk tiltalende, men også fyldt med en række næringsstoffer og sundhedsmæssige fordele. 

  • Morgenfrue

    Morgenfrue

  • Morgenfrue

    Morgenfrue

  • Morgenfrue

    Morgenfrue

  • Morgenfrue

    Morgenfrue

  • Morgenfrue

    Morgenfrue

  • Morgenfrue

    Morgenfrue

Næringsstoffer i morgenfrue

Morgenfrue indeholder et spektrum af næringsstoffer, der bidrager til dens helbredende egenskaber:

Carotenoider: Morgenfrue er rig på carotenoider som beta-caroten, lutein og zeaxanthin. Disse stoffer fungerer som antioxidanter, der hjælper med at beskytte cellerne mod skader forårsaget af frie radikaler. Derudover omdannes beta-caroten til vitamin A i kroppen, som er vigtig for syn, immunforsvar og sund hud.

Flavonoider: Morgenfrue indeholder flavonoider som quercetin og kaempferol, der har antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber. Disse forbindelser kan bidrage til at reducere inflammation og beskytte kroppen mod kroniske sygdomme.

Vitamin C: Morgenfrue indeholder en vis mængde vitamin C, der er kendt for dets evne til at styrke immunforsvaret, fremme sårheling og støtte kollagenproduktionen i huden.

Mineraler: Morgenfrue indeholder også mineraler som magnesium, kalium og calcium, der er essentielle for sundheden. Disse mineraler er vigtige for muskelfunktion, hjertesundhed og knogler.

Morgenfrue og kosttilskud

Antiinflammatoriske egenskaber: På grund af indholdet af flavonoider og antioxidanter kan morgenfrue bidrage til at reducere inflammation i kroppen, hvilket potentielt kan lindre symptomer på kroniske inflammatoriske tilstande som gigt.

Heling af huden: Morgenfrue har traditionelt været brugt til at fremme sårheling, og det menes, at de antiinflammatoriske egenskaber i planten kan hjælpe med at helbrede mindre skrammer og sår hurtigere.

Immunstyrkende: Flavonoider og antioxidanter i morgenfrue kan styrke immunsystemet og hjælpe kroppen med at bekæmpe frie radikaler, hvilket er afgørende for at opretholde generel sundhed.

I morgenfrue anvendes primært blomsterne, men nogle gange bruges også blade og stængler i medicinske og kulinariske applikationer. De mest almindelige anvendelser inkluderer:

Blomster: Morgenfrueblomsterne er det mest værdifulde element og bruges oftest til fremstilling af salver, olier og te. De bruges også som dekoration i salater eller som ingrediens i bagværk.

Blade og stængler: Selvom ikke så almindeligt anvendt som blomsterne, kan blade og stængler også bruges til te eller som en del af salver og hudplejeprodukter.

FAKTA

Dansk navn:
Morgenfrue

Latinsk navn:
Calendula officinalis

Familie:
Asteraceae

Droge:
Blomst, blad

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Morgenfrue – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REAGE kosttilskud mod aldersrelaterede forandringer i hud og slimhinder 

    Reage

    Reage

    REAGE: Mod aldersrelaterede forandringer i hud og slimhinder

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

VITAMIN B12

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Vitaminer. Ingen kommentarer til VITAMIN B12

VITAMINER

Vitamin B12 

– nøglen til sundhed og bloddannelse

Kobalamin – bedre kendt som Vitamin B12 – er et vandopløseligt B-vitamin med afgørende funktioner i nervesystemet og bloddannelsen. Det spiller en afgørende rolle i mange cellulære processer og er essentielt for kroppens generelle sundhed.

  • VITAMIN B12

    VITAMIN B12

  • VITAMIN B12

    VITAMIN B12

  • VITAMIN B12

    VITAMIN B12

  • VITAMIN B12

    VITAMIN B12

  • VITAMIN B12

    VITAMIN B12

  • VITAMIN B12

    VITAMIN B12

Vitamin med betydning for nervesystemet og forebyggelse af anæmi

En af hovedfunktionerne af Vitamin B12 er at støtte nervesystemet. Det er afgørende for dannelsen af myelinskeden, et beskyttende lag omkring nerver, der letter hurtig og effektiv nerveledning. Dette er kritisk for opretholdelse af normal nervefunktion.

Kobalamin er nødvendig for syntesen af røde blodlegemer og DNA. Det spiller en central rolle i processen med at omdanne folinsyre til sin aktive form, hvilket er afgørende for bloddannelse og forebyggelse af anæmi.

Vitaminet er godt for

Nervesystem: Vitamin B12 er afgørende for at opretholde optimal nervefunktion og kan hjælpe med at forebygge neurologiske lidelser.

Energiniveau: Vitamin B12 er involveret i omdannelsen af fødevarer til energi og kan bidrage til at reducere træthed og øge energiniveauet.

Bloddannelse: Vitamin B12 er afgørende for dannelsen af røde blodlegemer, som er ansvarlige for ilttransport gennem kroppen.

Vitamin og kosttilskud

Naturlige kilder til Vitamin B12 inkluderer animalske produkter som kød, fisk, mejeriprodukter og æg. For dem, der følger en vegetarisk eller vegansk kost, kan kosttilskud være nødvendige for at opretholde tilstrækkelige niveauer af B12.

Mangel på Vitamin B12 kan føre til perniciøs anæmi og neurologiske problemer, og det kan påvirke både nervesystemet og bloddannelsen. Ældre voksne og personer med visse medicinske tilstande har en øget risiko for B12-mangel.

FAKTA

Et vitamin er en organisk forbindelse, der er afgørende for kroppens normale funktioner og skal opnås gennem kosten, da kroppen ikke kan producere tilstrækkelige mængder selv. Vitaminer spiller afgørende roller i forskellige biologiske processer og bidrager til opretholdelsen af sundhed og velvære.

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Vitamin B12 – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REFERTILE (W) Kosttilskud, der bidrager til frugtbarhed og reproduktion til kvinder.

    Refertile Female

    Refertile Female

    REFERTILE FEMALE: Multivitamin som bidrager til normal frugtbarhed og reproduktion

    KØB DEN HER

  • REFERTILE (M) Kosttilskud, der bidrager til frugtbarhed og reproduktion til mænd.

    Refertile Male

    Refertile Male

    REFERTILE MALE: Multivitamin som bidrager til normal frugtbarhed og reproduktion

    KØB DEN HER

Læs videre

VITAMIN B9

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Vitaminer. Ingen kommentarer til VITAMIN B9

VITAMINER

Vitamin B9

– vigtigt for celledeling og DNA-syntese

Folsyre – også kendt som Vitamin B9 – er en vandopløselig forbindelse og et af de essentielle B-vitaminer. Dette vitamin spiller en uundværlig rolle i celledeling og DNA-syntese og har stor betydning under graviditet og sundhed for fosteret.

  • VITAMIN B9

    VITAMIN B9

  • VITAMIN B9

    VITAMIN B9

  • VITAMIN B9

    VITAMIN B9

  • VITAMIN B9

    VITAMIN B9

  • VITAMIN B9

    VITAMIN B9

  • VITAMIN B9

    VITAMIN B9

Celledeling og hjernefunktion

En af hovedfunktionerne af Folsyre er at støtte celledeling og vækst. Det er nødvendigt for dannelsen af DNA og RNA – de genetiske materialer i cellerne. Dette gør folsyre afgørende for reproduktion af celler og væv.

Folsyre er en nøgledeltager i syntesen af ​​nukleotider, som er byggestenene i DNA og RNA. Den korrekte sammensætning af DNA er afgørende for opretholdelse af genetisk integritet og stabilitet.

Vitaminet er godt for

Graviditet og føtal udvikling: Folsyre er afgørende under graviditeten for at forebygge neuralrørsdefekter hos fostret. Det er ofte anbefalet som et supplement til gravide kvinder.

Hjerte-kar-sundhed: Folsyre spiller en rolle i metabolismen af homocystein, hvilket kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

Celledeling og vækst: Vitamin B9 er essentielt for hurtig celledeling, hvilket er afgørende for vækst og vedligeholdelse af væv

Folsyre og kosttilskud

Folsyre findes naturligt i fødevarer som grønne bladgrøntsager, bælgfrugter, nødder, frø, fisk og lever. Gravide kvinder og personer med specifikke sundhedsmæssige behov kan også tage folsyre som et kosttilskud.

Mangel på folsyre kan føre til megaloblastisk anæmi, hvor røde blodlegemer er unormalt store og umodne. Gravide kvinder med mangel på folsyre kan også stå over for risici for neuralrørsdefekter hos deres ufødte barn.

FAKTA

Et vitamin er en organisk forbindelse, der er afgørende for kroppens normale funktioner og skal opnås gennem kosten, da kroppen ikke kan producere tilstrækkelige mængder selv. Vitaminer spiller afgørende roller i forskellige biologiske processer og bidrager til opretholdelsen af sundhed og velvære.

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Vitamin B9 – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • REFLOW kosttilskud, der forbedrer blodomløb og lette ben.

    Reflow

    Reflow

    REFLOW: Forbedret blodomløb og lette ben

    KØB DEN HER

  • Regrow

    Regrow

    REGROW: Til hår og negle

    KØB DEN HER

Læs videre