Skip to main content

Tag: Rosenrod

REFORCE

KOSTTILSKUD

REFORCE

Styrke og udholdenhed

REFORCE er et kosttilskud, der styrker din udholdenhed i både træning og hverdagens gøremål.

Kosttilskuddet er sammensat af nøje udvalgte ingredienser, der arbejder sammen for at forbedre din fysiske udholdenhed og styrke – uanset om du træner i motionscenteret eller bare har brug for ekstra støtte til hverdagens udfordringer. Nedenfor kan du læse mere om, hvad de forskellige ingredienser i REFORCE kan gøre for dig.

REFORCE - kosttilskud fysisk udholdenhed

REFORCE forbedrer fysisk
udholdenhed

KØB DEN HER

Kosttilskud for udholdenhed

REFORCE indeholder en lang række urter, mineraler, vitaminer og andre aktivstoffer, fx aminosyrer. Her kan du se nærmere på, hvordan de bidrager til at forbedre udholdenhed og styrke både under træning og i hverdagen:

Taurin (vegan): Taurin er en aminosyre, der naturligt forekommer i kroppen, og som også findes i visse fødevarer. Taurin hjælper med at forbedre kroppens energiproduktion, øger muskelkontraktionen og bidrager til at mindske muskeltræthed. Dette giver dig øget udholdenhed under træning og hjælper med at bekæmpe træthed i musklerne.

Kreatin (vegan): Kreatin er en naturligt forekommende forbindelse i musklerne. Kreatin er kendt for at øge muskelvækst og styrke. Det hjælper også med at øge den samlede udholdenhed og ydeevne ved at forsyne musklerne med energi under intense træningssessioner og fysiske aktiviteter.

Aktive urter, der styrker

Rosenrod ekstrakt: Rosenrod er en adaptogen plante, der har været anvendt i århundreder i traditionel medicin. Rosenrod forbedrer styrke og kondition og øger udholdenheden under sportsaktiviteter. Det hjælper også med at reducere stress og træthed, hvilket er gavnligt i hverdagen.

Ægte ginseng: Ginseng er en urt med kendte medicinske egenskaber. Ginseng hjælper med at øge fysisk udholdenhed og vitalitet. Det bekæmper træthed og forbedrer kroppens evne til at håndtere belastninger, hvilket er nyttigt både under træning og i dagligdagen.

Rødbede: Rødbede ekstrakt er udvundet af rødbeder og indeholder betanin, som giver rødbeder deres karakteristiske farve. Betanin forbedrer iltoptagelsen i musklerne, hvilket resulterer i øget udholdenhed og forbedret ydeevne – især under aerob træning.

Schisandra: Schisandra er en adaptogen urt, der har været anvendt i traditionel kinesisk medicin.
Schisandra hjælper med at beskytte kroppen mod fysisk stress, øger energiniveauerne og hjælper med at genvinde både fysisk og mentalt velvære, hvilket er afgørende for hverdagens udfordringer.

Gurkemeje: Gurkemeje er en krydderurt, der har været brugt i ayurvedisk medicin i århundreder. Gurkemeje indeholder curcumin, som har antiinflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at reducere muskelsmerter og ømhed efter træning samt i hverdagen. 

Lakridsrod: Lakridsrod er en plante med naturlige medicinske egenskaber. Lakridsrod hjælper med at reducere træthed og udmattelse og giver dig mere energi til at klare dagligdagens udfordringer.

Hvad er adaptogener?

Adaptogener er naturlige stoffer – typisk planter eller urter, der siges at hjælpe kroppen med at tilpasse sig og modstå stress og forstyrrelser. Disse stoffer menes at have en normaliserende effekt på kroppens fysiologi og hjælper med at opretholde homeostase, hvilket er en tilstand af balance og stabilitet i kroppen.

Modstand mod stress: Adaptogener siges at hjælpe kroppen med at modstå forskellige former for stress, herunder fysisk, kemisk og biologisk stress. Dette kan omfatte stressorer som træning, infektioner, eksponering for toksiner eller mentalt pres.

Bredspektret virkning: Adaptogener påvirker ikke kun en bestemt type stress, men siges at have en bredspektret virkning, hvilket gør dem nyttige i en lang række situationer.

Minimale bivirkninger: Adaptogener betragtes normalt som sikre at bruge med minimal risiko for bivirkninger sammenlignet med andre potentielle behandlinger.

Normaliserende effekt: En vigtig egenskab ved adaptogener er deres evne til at normalisere kroppens funktioner. De kan hjælpe med at øge eller sænke visse fysiologiske processer afhængigt af kroppens behov for at opretholde balance.

Nogle almindelige adaptogener inkluderer ginseng, ashwagandha, rhodiola, schisandra og eleuthero. Disse urter bruges ofte i traditionel medicin på tværs af forskellige kulturer. De har desuden fået interesse inden for moderne forskning og kosttilskudsindustrien for deres potentielle evne til at hjælpe med at øge udholdenhed, reducere stress og forbedre den generelle sundhed.

VEGETABILSKE KAPSLER 

Sandvig Pharma bruger kun vegetabilske kapsler. Læs mere her

Kosttilskud fra Sandvig Pharma

Her kan du købe relaterede kosttilskud fra Sandvig Pharma – til dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin/mineral med ubiquinon (Q10) og K2-vitamin

    KØB DEN HER

  • REACTIVE kosttilskud for normalt fungerende led og knogler.

    Reactive

    Reactive

    REACTIVE: For normalt fungerende led og knogler

    KØB DEN HER

  • REAGE kosttilskud mod aldersrelaterede forandringer i hud og slimhinder 

    Reage

    Reage

    REAGE: Mod aldersrelaterede forandringer i hud og slimhinder

    KØB DEN HER

Læs videre

Rosenrod

URTER OG DROGER

Rosenrod

Naturlig stresshåndtering

Rosenrod (også kendt som Rhodiola rosea) er en urt med stærke rødder i traditionel medicin, der vinder popularitet for sine potentielle fordele inden for stresshåndtering, mental klarhed og fysisk udholdenhed. Denne plante, der trives i barske klimaer som de nordlige regioner og bjergområder, har længe været anvendt som en adaptogen, der hjælper kroppen med at tilpasse sig og modstå stress.

  • rosenrod

    rosenrod

  • rosenrod

    rosenrod

  • rosenrod

    rosenrod

  • rosenrod

    rosenrod

  • rosenrod

    rosenrod

Mental klarhed og energi

Stresshåndtering: Adaptogener som rosenrod menes at hjælpe med at regulere kroppens reaktion på stress, hvilket kan styrke modstandskraften over for fysisk og psykisk belastning.

Øget energi og udholdenhed: Rosenrod kan bidrage til at forbedre den fysiske ydeevne og reducere træthed, hvilket gør det til et populært supplement blandt dem, der søger at øge deres energiniveauer.

Forbedret mental klarhed: Nogle mennesker rapporterer forbedret koncentration, hukommelse og mental klarhed efter at have taget rosenrod.

Regulering af stemning: Rosenrod kan have positive virkninger på humøret og kan anvendes som et naturligt middel mod milde former for angst og depression.

Næringsstoffer i rosenrod

Rosenrod er rig på næringsstoffer, der spiller en central rolle i at understøtte dens sundhedsmæssige fordele:

Vitaminer

  • Vitamin C: En kraftfuld antioxidant, der styrker immunforsvaret og beskytter cellerne mod oxidativt stress.
  • Vitamin E: En yderligere antioxidant, der hjælper med at bevare cellers integritet og beskytter dem mod skadelige påvirkninger.

Mineraler

  • Magnesium: Bidrager til muskelafslapning, stressreduktion og er vigtig for generel muskel- og nervesundhed.
  • Kalium: Regulerer blodtrykket, understøtter hjerte-kar-sundhed og bidrager til elektrolytbalance.

Andre næringsstoffer

  • Æteriske olier: Disse giver rosenrod sin karakteristiske duft og menes at have beroligende virkninger, der kan fremme afslapning og velvære.
  • Alkaloider: Bidrager til rosenrods beroligende egenskaber og kan spille en rolle i reguleringen af kroppens reaktion på stress.

Rosenrod er ikke kun en kilde til disse næringsstoffer, men kombinationen af dem bidrager til dens omfattende støtte til kroppens naturlige funktioner og evne til at håndtere udfordringer som stress.

Rosenrod som kosttilskud

Rosenrod er tilgængelig som kosttilskud i flere former, herunder kapsler, ekstrakter og te. 

FAKTA

Dansk navn:
Rosenrod

Latinsk navn: 
Rhodiola rosea

Familie:
Crassulaceae

Droge:
Rod

Her kan du købe kosttilskud fra Sandvig Pharma – der indeholder Rosenrod og andre naturlige kosttilskud, der gerne vil leve sundere.

  • REFORCE kosttilskud for forbedret fysisk udholdenhed.

    Reforce

    Reforce

    REFORCE kosttilskud for forbedret fysisk udholdenhed.

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    REfill

    REFILL kosttilskud med
    multivitaminer, Q10 og K2.

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET kosttilskud med
    signifikante antioxidante egenskaber.

    KØB DEN HER

Læs videre