Skip to main content

Tag: DEFEND

Lakridsrod

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Lakridsrod

URTER OG DROGER

Lakrids

Den alsidige rod

Lakridsrod er ikke kun en populær smagsgiver i slik og te, det er også en plante med en bemærkelsesværdig historie og sundhedsmæssige fordele, der har været værdsat i århundreder. Denne flerårige plante er kendt for sin karakteristiske smag og et væld af gavnlige egenskaber, der strækker sig ud over kulinariske anvendelser.

  • Lakridsrod

    Lakridsrod

  • Lakridsrod

    Lakridsrod

  • Lakridsrod

    Lakridsrod

  • Lakridsrod

    Lakridsrod

  • Lakridsrod

    Lakridsrod

Næringsværdi i lakridsrod

Lakridsrod indeholder et kompleks af aktive forbindelser, herunder glycyrrhizinsyre, flavonoider, isoflavoner, antioxidanter og æteriske olier. Disse bidrager til dens sundhedsmæssige egenskaber og ernæringsmæssige værdi.

Lakrids og kosttilskud

Mave- og fordøjelsessundhed: Lakridsrod har længe været en favorit inden for traditionel medicin til at lindre fordøjelsesbesvær. Dets naturlige beroligende egenskaber kan hjælpe med at reducere irritation i maveslimhinden og fremme en sund fordøjelse.

Antiinflammatoriske egenskaber: En af lakridsrodens nøglebestanddele er glycyrrhizinsyre, der har vist sig at have antiinflammatoriske egenskaber. Dette gør lakridsrod til et naturligt valg i bestræbelserne på at reducere inflammation i kroppen.

Hostestillende og slimløsende: Lakridsrod er kendt for sine hostestillende egenskaber og kan hjælpe med at lindre irriterende hoste ved at virke slimløsende og beroligende på luftvejene.

Hormonbalancering: Forskning antyder, at lakridsrod kan påvirke hormonbalancen – især kortisolniveauer, hvilket kan have gavnlige virkninger på stressresponsen og binyrefunktionen.

Primært anvendes lakridsroden til kosttilskud. Roden kan tørres og males til pulver, indgå i teblandinger eller udvindes til flydende ekstrakter. Dette gør det ikke kun til en velsmagende tilføjelse til din daglige rutine, men også til en praktisk måde at nyde lakridsrodens sundhedsmæssige fordele. Det er dog vigtigt at bemærke, at overdreven indtagelse af lakridsrod kan påvirke blodtrykket, så det anbefales at bruge det med forsigtighed og konsultere en sundhedsprofessionel ved tvivl.

FAKTA

Dansk navn:
Lakrids

Latinsk navn:
Glycyrrhiza glabra

Familie:
Fabaceae

Droge:
Rod

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Lakrids – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REBREATH kosttilskud til lunger og luftveje.

    Rebreathe

    Rebreathe

    REBREATHE: Lunger og luftveje

    KØB DEN HER

  • REFORCE kosttilskud for forbedret fysisk udholdenhed.

    Reforce

    Reforce

    REFORCE: Træning og udholdenhed

    KØB DEN HER

Læs videre

Timian

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Timian

URTER OG DROGER

Timian

Aromatisk næring

Timian er en aromatisk urt, der har en lang historie som både kulinarisk krydderi og medicinsk plante. Denne lille plante er kendt for sin karakteristiske duft og smag. Timian er mere end bare en smagsgiver – den indeholder også en række næringsstoffer og forbindelser.

  • Timian

    Timian

  • Timian

    Timian

  • Timian

    Timian

  • Timian

    Timian

  • Timian

    Timian

  • Timian

    Timian

Vigtige næringsstoffer

Timian er en kilde til flere vigtige næringsstoffer, der fremmer sundhed og velvære:

  • Vitamin C: En kraftig antioxidant, der styrker immunsystemet og bidrager til sund hud.
  • Vitamin A: Essentielt for synet og en sund hud.
  • Jern: Vigtig for ilttransport i blodet og energiproduktion.
  • Kalcium: Nødvendigt for knogler og tænder samt muskelfunktion.
  • Magnesium: Bidrager til muskelfunktion og energiproduktion.

Timian og kosttilskud

Timian har vist sig at have flere sundhedsmæssige fordele, der spænder fra immunstøtte til fordøjelsesfremmende egenskaber.

Immunstøtte: Timian indeholder antioxidanter og vitamin C, der kan styrke immunsystemet og bidrage til at beskytte kroppen mod infektioner.

Antiinflammatorisk virkning: Forbindelser som thymol i timian har antiinflammatoriske egenskaber, der kan lindre betændelse i kroppen.

Fordøjelsesstøtte: Timian kan hjælpe med at fremme sund fordøjelse og lindre mild fordøjelsesbesvær.

Anvendelse af timian til kosttilskud: Den primære del af timian, der bruges til kosttilskud, er bladene. Disse kan tørres og forarbejdes til te, ekstrakter eller kapsler, hvilket gør det nemt at indarbejde timians sundhedsmæssige fordele i din daglige rutine.

FAKTA

Dansk navn:
Timian

Latinsk navn:
Thymus vulgaris

Familie:
Lamiaceae

Droge:
Blade

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Timian – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REBREATH kosttilskud til lunger og luftveje.

    REbreathe

    Rebreathe

    REBREATHE: Lunger og luftveje

    KØB DEN HER

  • RESET Kosttilskud med signifikante antioxidante egenskaber.

    Reset

    Reset

    RESET: Signifikante antioxidante egenskaber

    KØB DEN HER

Læs videre

Kamilleblomst

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Urter. Ingen kommentarer til Kamilleblomst

URTER OG DROGER

Kamilleblomst

Plante med beroligende egenskaber

Kamilleblomsten er ikke blot en duftende blomst, men også en kraftfuld allieret for sundhed og velvære og kan være en naturlig vej til afslapning.

  • Kamilleblomst

    Kamilleblomst

  • Kamilleblomst

    Kamilleblomst

  • Kamilleblomst

    Kamilleblomst

  • Kamilleblomst

    Kamilleblomst

Næringsværdi i kamilleblomst

Kamilleblomsten indeholder en række næringsstoffer og aktive forbindelser, herunder:

Flavonoider: Kamille er rig på flavonoider, der fungerer som kraftfulde antioxidanter og hjælper med at beskytte celler mod oxidative skader.

Æteriske olier: De æteriske olier i kamille, herunder bisabolol og chamazulene, bidrager til dens beroligende egenskaber og har potentielle antiinflammatoriske virkninger.

Kamilleblomst og kosttilskud

Kamilleblomsten – kendt for sine beroligende egenskaber – har været en værdsat urt i århundreder. Rig på apigenin (en naturlig forbindelse), tilbyder kamille en bred vifte af sundhedsmæssige fordele:

Beroligende virkning på stress og angst: Apigenin i kamille fremmer afslapning og reducerer stress og angst. Dette gør kamille til en ideel følgesvend i hektiske perioder, hvor krop og sind har brug for støtte.

Fordøjelsesstøtte: Kamille er også kendt for sine milde beroligende egenskaber, der lindrer fordøjelsesbesvær og styrker en sund fordøjelse. En kop kamille-te kan være lindrende efter et tungt måltid.

Forbedring af søvnkvalitet: Nogle har fundet kamille som en naturlig “sovehjælp”. De beroligende virkninger skaber en rolig atmosfære, der fremmer en dyb og afslappende søvn.

Kosttilskud med kamille: For at integrere kamilleblomstens gavnlige egenskaber i dagligdagen anvendes tørrede blomster til kosttilskud. Kamille kan nydes som te, ekstrakt eller i kapsler, hvilket gør det nemt at inkorporere dens beroligende effekter i din daglige rutine.

Så næste gang du søger ro og sundhed kan kamilleblomsten være den naturlige vej til afslapning, fordøjelsesstøtte og en forbedret søvnkvalitet.

FAKTA

Dansk navn:
Kamilleblomst

Latinsk navn:
Matricaria chamomilla

Familie:
Asteraceae

Droge:
Blomst

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Kamille – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

  • DEFEND kosttilskud, der støtter kroppens immunforsvar.

    Defend

    Defend

    DEFEND: Støtter kroppens immunforsvar

    KØB DEN HER

  • REBREATH kosttilskud til lunger og luftveje.

    Rebreathe

    Rebreathe

    REBREATHE: Lunger og luftveje

    KØB DEN HER

  • REFILL kosttilskud med multivitaminer, Q10 og K2.

    Refill

    Refill

    REFILL: Multivitamin med Ubiquinon og K2-vitamin

    KØB DEN HER

Læs videre

VITAMIN A

Skrevet af m@kreatour.dk d. . Uploaded i Vitaminer. Ingen kommentarer til VITAMIN A

VITAMINER

Vitamin A

Øjnene og immunsystemets beskytter

Vitamin A – kendt som øje-vitaminet – spiller en afgørende rolle i synet, immunsystemet og vækstprocesser. Dette fedtopløselige vitamin findes i forskellige fødevarer og kosttilskud og er kendt for sin betydning for øjenhelbredet og generel kropsfunktion.

  • VITAMIN A

    VITAMIN A

  • VITAMIN A

    VITAMIN A

  • VITAMIN A

    VITAMIN A

  • VITAMIN A

    VITAMIN A

  • VITAMIN A

    VITAMIN A

Vitamin A er vigtig for synet

Vitamin A er særligt vigtigt for synet og opretholdelsen af sunde øjne. Det er en nødvendig komponent i rhodopsin (lyssensitivt protein), der hjælper med at opfange lys i nethinden. Mangel på vitamin A kan føre til nattekulde og i alvorlige tilfælde endda blindhed.

Vitamin A er afgørende for et velfungerende immunsystem. Det styrker kroppens forsvar ved at opretholde integriteten af slimhinder, som udgør en barriere mod patogener. Derudover spiller det en rolle i produktionen af hvide blodlegemer, der er afgørende for bekæmpelse af infektioner.

Sådan virker vitamin A

Vitamin A og vækstprocesser: Vitamin A spiller også en rolle i vækst og udvikling af celler, herunder hudceller. Det er afgørende for at opretholde en sund hud og slimhinder, hvilket bidrager til den generelle integritet af kroppens barriere mod eksterne trusler.

Vitamin A-mangel og konsekvenser: Mangel på vitamin A kan føre til en række problemer, herunder synsforstyrrelser, nedsat immunforsvar og forringelse af hudens og slimhindernes sundhed. Grupper, der er i større risiko for mangel, inkluderer børn i udviklingslande og gravide kvinder.

Vitamin A i form af retinol og carotenoider: Vitamin A findes i to hovedformer: Retinol, der stammer fra animalske kilder som lever og mælkeprodukter, og carotenoider, der findes i planter og kan omdannes til aktivt vitamin A i kroppen.

Vitamin A og kosttilskud

Vitamin A kan findes i fødevarer som lever, mælk, æg og gule og orange frugter og grøntsager, der indeholder provitamin A-carotenoider. Disse inkluderer beta-caroten, som kroppen kan omdanne til aktivt vitamin A.

I nogle tilfælde, hvor kost alene ikke opfylder behovet, kan kosttilskud være gavnlige. Dog er det vigtigt at følge anbefalede doser, da overdreven indtagelse af fedtopløselige vitaminer som vitamin A kan være skadeligt.

FAKTA

Et vitamin er en organisk forbindelse, der er afgørende for kroppens normale funktioner og skal opnås gennem kosten, da kroppen ikke kan producere tilstrækkelige mængder selv. Vitaminer spiller afgørende roller i forskellige biologiske processer og bidrager til opretholdelsen af sundhed og velvære.

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Vitamin A – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.

Læs videre