Multivitamin kosttilskud

Kosttilskud med naturlige ingredienser

Vitaminmangel er en tilstand, hvor kroppen ikke får tilstrækkelige mængder af de vitaminer, der er nødvendige for optimal sundhed. Vitaminer er essentielle næringsstoffer, som kroppen ikke selv kan producere, og de skal derfor tilføres gennem kosten. Mangel på disse næringsstoffer kan føre til sundhedsproblemer – afhængigt af hvilke vitaminer, der mangler.

Årsagerne til vitaminmangel kan være mange og varierede. De kan inkludere mangelfuld kost, medicinske tilstande (der påvirker absorption af næringsstoffer), visse medicineringer og livsstilsfaktorer som rygning og alkoholforbrug. Forebyggelse af vitaminmangel indebærer en balanceret kost, der inkluderer en bred vifte af fødevarer, samt eventuelt indtag af kosttilskud for at imødekomme specifikke behov. 

Med et dagligt indtag af REFILL multivitamin kapsler fra Sandvig Pharma tilføres kroppen en unik sammensætning af essentielle vitaminer og mineraler i en letoptagelig form samt et særligt højt tilskud af Q10 (ubiquinon).

Vedligehold krop og sind med vitaminer

Vitaminer spiller en afgørende rolle i kroppens funktion ved at understøtte en række biologiske processer, der er essentielle for dit overordnede helbred:

Vitamin A er essentiel for synet og for at opretholde en sund hud og slimhinder. Vitamin A spiller også en rolle i immunsystemets funktion og cellevækst. Retinol (en form af vitamin A) findes i animalske produkter som lever og æg, mens karotenoider (kan omdannes til vitamin A) findes i farverige frugter og grøntsager som gulerødder og spinat.

Vitamin D hjælper kroppen med at optage calcium og fosfor, hvilket er nødvendigt for at opretholde sunde knogler og tænder. Vitaminet spiller også en rolle i immunsystemet. Vitamin D syntetiseres i huden ved udsættelse for sollys, men det findes også i fødevarer som fed fisk, lever og berigede mejeriprodukter.

Vitamin E fungerer som en antioxidant, understøtter immunforsvaret og er vigtig for hudens sundhed. Nødder, frø og grønne bladgrøntsager er gode kilder til vitamin E.

Vitamin K er nødvendigt for blodets evne til at størkne, hvilket er afgørende for sårheling. Vitaminet spiller også en rolle i knoglesundhed. Grønne bladgrøntsager som spinat og kål er rige på vitamin K.

B-vitaminer omfatter en gruppe vitaminer, der arbejder sammen om at støtte stofskiftet ved at hjælpe kroppen med at omdanne mad til energi. Disse vitaminer inkluderer B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothensyre), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (folat) og B12 (cobalamin). De spiller også en rolle i produktionen af røde blodlegemer og i nervesystemets funktion. B-vitaminer findes i en række fødevarer, herunder fuldkorn, kød, æg, nødder og grønne bladgrøntsager.

Vitamin C er vigtig for immunsystemets funktion og for produktion af kollagen – et protein, der er nødvendigt for sund hud, brusk og knogler. Vitamin C  hjælper også med at øge optagelsen af jern fra plantebaserede fødevarer. Citrusfrugter, bær og grønne grøntsager er fremragende kilder til vitamin C.

Antioxidanter som vitaminerne A, C og E beskytter kroppen mod oxidative skader, der kan føre til kroniske sygdomme som hjerte-kar-sygdomme og kræft.

Samlet set bidrager vitaminer til en bred vifte af fysiologiske funktioner, der er essentielle for vækst, udvikling og vedligeholdelse af kroppens sundhed. At sikre tilstrækkeligt indtag af disse næringsstoffer gennem en varieret og balanceret kost og et eventuelt indtag af et multivitamin kosttilskud er afgørende for at opretholde optimal sundhed og forebygge mangeltilstande.

Udover vitaminer indeholder multivitamin kosttilskuddet REFILL også en række mineraler og Q10:

Lecithin er den samme type fedtstof, som indgår i alle kroppens cellemembraner. Lecithin medvirker til øget optagelighed af næringsstoffer, så de lettere kan optages gennem cellemembranerne.

Piperin er tilsat, fordi det aktive stof fra peber stimulerer fordøjelsesenzymer i bugspytkirtlen og øger fordøjelseskapaciteten – derfor kan piperin hjælpe på optagelsen af de øvrige næringsstoffer.

Q10 er tilsat som ubiqinon, der er identisk med den Q10-form, kroppen selv danner. 

REFILL fra Sandvig Pharma er et helt unikt multivitamin kosttilskud, der er optimeret som en 2-i-1 løsning, hvor du – sammen med alle de vigtige vitaminer og mineraler – også får tilført Q10.

Hvordan virker ingredienserne?

Kosttilskuddet REFILL fra Sandvig Pharma bidrager til en bred vifte af vitaminer og mineraler, som kroppen – for at kunne fungere optimalt – har brug for. REFILL er designet med det formål at sikre kroppen de nødvendige næringsstoffer – især hvis kosten ikke er fuldt balanceret eller varieret. 

Vitaminer

• Vitamin A bidrager til et godt syn, sund hud og immunsystemets funktion.
• Vitamin C virker som en antioxidant, styrker immunsystemet, fremmer sårheling og forbedrer optagelsen af jern fra vegetabilske kilder.
• Vitamin D hjælper med at optage calcium og fosfor (nødvendigt for sunde knogler og tænder) og understøtter immunsystemet.
• Vitamin E fungerer som en antioxidant, beskytter celler mod skader fra frie radikaler og understøtter hudens sundhed og immunsystemet.
• Vitamin K er vigtig for blodets evne til at størkne og for knoglesundhed.
• B-vitaminer støtter stofskiftet, hjælper kroppen med at omdanne mad til energi, understøtter nervesystemets funktion og bidrager til produktionen af røde blodlegemer.

Mineraler

• Calcium er nødvendig for stærke knogler og tænder, muskelkontraktion og nervefunktion.
• Magnesium er involveret i over 300 enzymatiske reaktioner i kroppen inkl. energiproduktion, proteinsyntese og muskel- og nervefunktion.
• Zink er vigtigt for immunsystemets funktion, sårheling, DNA-syntese og celledeling.
• Jern er nødvendigt for produktionen af hæmoglobin (transporterer ilt i blodet).
• Selen virker som en antioxidant og beskytter cellerne mod skader.
• Kobber hjælper med dannelsen af røde blodlegemer, understøtter immunsystemet og hjælper med at opretholde nerveceller og immunsystemet.
• Mangan er involveret i stofskifteprocesser og knoglesundhed.
• Jod er nødvendig for produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner, som regulerer stofskiftet.

Q10 – også kendt som coenzym Q10 eller ubiquinon

• Q10 er et essentielt stof for kroppens energiproduktion. Det findes i cellernes mitokondrier og spiller en vigtig rolle i at omdanne næringsstoffer til energi (ATP).
• Coenzym Q10 fungerer også som en antioxidant, der beskytter celler mod oxidative skader.
• Mangel på Q10 kan føre til træthed, muskelsvaghed og kardiovaskulære problemer.

Udover ovenstående ingredienser indeholder kosttilskuddet REFILL fra Sandvig Pharma også en lang række andre næringsstoffer. Du kan læse mere om de enkelte ingredienser i REFILL her.