Vitamin C: Hvidløg indeholder en moderat mængde vitamin C – en antioxidant, der styrker immunforsvaret og fremmer sårheling.

Vitamin B6: Hvidløg er rig på vitamin B6 – også kendt som pyridoxin, som spiller en afgørende rolle i metabolismen af aminosyrer og dannelse af neurotransmittere.

Mangan: Hvidløg indeholder en god mængde mangan, som er vigtig for knogle- og bindevævssundhed samt metaboliske processer.

Selen: Hvidløg indeholder også spor af selen – en antioxidant, der beskytter cellerne mod skader forårsaget af frie radikaler.

Allicin: Den mest kendte aktive ingrediens i hvidløg er allicin – en organosulfurforbindelse med stærke antibakterielle egenskaber.

Fiber: Hvidløg indeholder kostfibre, der er gavnlige for fordøjelsessystemet og kan bidrage til at reducere kolesterolniveauer.

Hvidløg og sundhed

Antioxidanter: Hvidløg indeholder flere antioxidanter, såsom allicin og selen, der kan hjælpe med at beskytte kroppen mod skadelige frie radikaler og reducere risikoen for kroniske sygdomme.

Immunforsvar: Indholdet af vitamin C kan hjælpe med at styrke immunforsvaret, hvilket gør kroppen mere modstandsdygtig over for infektioner og sygdomme.

Kredsløb: Hvidløg har vist sig at kunne hjælpe med at sænke blodtrykket og reducere kolesterolniveauer, hvilket kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

Antiinflammatorisk: Allicin og andre forbindelser i hvidløg har antiinflammatoriske egenskaber, der kan lindre symptomerne på inflammatoriske tilstande som fx leddegigt.

Antimikrobiel: Hvidløg har traditionelt været anvendt som et naturligt antibiotikum og kan hjælpe med at bekæmpe infektioner.

Anvendelse og kosttilskud

I vores kosttilskud tørres og pulveriseres hvidløgene, så de kan bruges i vores kapsler.