Skip to main content
Tranebær

URTER OG DROGER

Tranebær

Dyb rød sundhed

Tranebær er en saftig og syrlig frugt, der er blevet hyldet for sine sundhedsmæssige fordele i årevis. Disse bær er kendt for deres karakteristiske smag og dybe røde farve. Ud over at være en velsmagende del af mange retter indeholder tranebær en imponerende række næringsstoffer, der gør dem til en værdifuld tilføjelse til kosten.

Tranebær i kosttilskud

Tranebær er en nærende frugt og indeholder flere vigtige næringsstoffer:

  • Vitamin C: En kraftig antioxidant, der styrker immunsystemet og fremmer sund hud.
  • Fiber: Bidrager til en sund fordøjelse og kan hjælpe med at regulere blodsukkerniveauer.
  • Mangan: Et sporstof, der spiller en rolle i knoglesundhed og energiproduktion.
  • Vitamin K: Essentielt for blodkoagulation og knoglemetabolisme.

Tranebær og kosttilskud

Tranebær er blevet anerkendt for deres potentielle sundhedsmæssige fordele, der spænder fra støtte til urinvejssundhed til antioxidantvirkninger:

  • Urinsundhed: Tranebær er kendt for at understøtte et sundt urinvejssystem og kan være gavnligt for at forhindre visse former for urinvejsinfektioner.
  • Antioxidant virkning: Tranebær indeholder antioxidanter som vitamin C og flavonoider, der hjælper med at beskytte kroppens celler mod skader forårsaget af frie radikaler.
  • Hjertevenlig: Undersøgelser antyder, at tranebær kan have gavnlige virkninger på hjertet ved at påvirke kolesterolniveauer og blodtryk.

Anvendelse af tranebær til kosttilskud

Den del af tranebærplanten, der oftest bruges til kosttilskud, er bærrene selv. Tranebær kan findes som saft, kapsler eller tørrede bær, der kan indarbejdes i kosttilskud for at drage fordel af deres sundhedsmæssige egenskaber.

FAKTA

Dansk navn:
Tranebær

Latinsk navn:
Vaccinium macrocarpon

Familie:
Ericaceae

Droge:
Bær

Hos Sandvig Pharma kan du købe kosttilskud, der indeholder Tranebær – og mange andre kosttilskud målrettet dig, der vil have det bedste fra naturen.